Nordic Walking beim RSV Mößling

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Mühldorf a. Inn - Ab 4. April bietet der RSV Mößling auch in diesem Jahr wieder einen Abendkurs im Nordic Walking an.

Nordic Walking hat eine positiv anregende Wirkung auf das ganze Herz-Kreislaufsystem. Auch bei Wohlfühltempo erreicht die Herzfre- quenz das sogenannte Fettverbrennungsniveau – der optimale Einstieg zur Gewichtsreduktion und die Grundlage für Nordic Walking als effektives Ausdauer- und schonendes Ganzkörpertraining.

Der Abendkurs unter der Leitung von Nordic Walking-Instruktorin und Langlauftrainerin Monika Heindlmaier umfasst sechs Trainingseinheiten zu je 90 Minuten, beinhaltet Theorie und Praxis in Nordic Walking und ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Kursstart ist Montag, der 4. April, um 19.15 Uhr.

Der Kurs ist für RSV-Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder zahlen 25 € inkl. Versicherung; Stöcke können gestellt werden. Telefonische Anmeldung und weitere Informationen bei Frau Brigitte Steininger unter Telefon 08631/163006 oder im Internet unter www.rsv-moessling.de.

Pressemitteilung RSV Mößling e.V.

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