Notfallvorrats-Rechner: Wie viel benötigt ein Zwei-Personen-Haushalt?
Wollen Sie für den Krisenfall vorsorgen? Mit einem Notvorrats-Rechner können Sie genau bestimmen, wie viel Sie für einen gewissen Zeitraum benötigen. So funktioniert es.
Pandemie, Krieg, Energiekrise – das aktuelle Jahrzehnt hält uns in Atem und hat viele schlechte Nachrichten parat. Bundes-Innenministerin Nancy Faeser hat die Bürger nun dazu aufgerufen, einen Notvorrat mit den wichtigsten Lebensmitteln anzulegen. Auch das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft empfiehlt eine Notration für 14 Tage. Wer also Vorsorge für den Katastrophenfall treffen möchte, sollte sich gut vorbereiten und die wichtigsten Utensilien zu Hause haben. So gibt es für einen Stromausfall schon ein Notfallpaket oder Sie schaffen sich einen Dieselgenerator an. Die Nachfrage nach den Notstromaggregaten ist in den vergangenen Monaten stark gestiegen.
Notfallvorrats-Rechner: Wie viel benötigt ein Zwei-Personen-Haushalt?
Viele Menschen stellen sich allerdings die Frage, welche Lebensmittel sie überhaupt kaufen sollen und wie viel davon. Für diesen Fall hat das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft einen Vorratskalkulator ins Leben gerufen. Mit diesem Notvorrats-Rechner kann jeder Haushalt seinen eigenen Bedarf bestimmen und eine Notration anlegen. Dazu müssen einfach die Anzahl der Mitglieder im Haushalt eingetragen werden sowie der gewünschte Zeitraum. Wie viel ein privater Haushalt mit 2 Personen für 14 Tage benötigt, das erfahren Sie hier. Der Kalkulator geht von einer durchschnittlichen Energiezufuhr von 2.200 Kilokalorien aus. Mithilfe unserer Checkliste können Sie kontrollieren, welche Lebensmittel Sie schon auf Vorrat haben und welche Sie noch benötigen.
Notfallvorrats-Rechner: So viel benötigen 2 Personen für 14 Tage
| Lebensmittelgruppe | Menge | |
|---|---|---|
| ▢ | Getreideprodukte, Brot, Kartoffeln | 9,8 kg |
| ▢ | Gemüse, Hackfrüchte | 11,2 kg |
| ▢ | Obst | 7,2 kg |
| ▢ | Getränke | 56 Liter |
| ▢ | Milch, Milchprodukte | 7,4 kg |
| ▢ | Fisch, Fleisch, Eier | 4,2 kg |
| ▢ | Fette, Öle | 1,0 kg |
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Notfallvorrats-Rechner: Diese Lebensmittel sollten Sie zu Hause haben
Im Folgenden haben wir die Lebensmittelgruppen aufgelistet und genauer definiert, welche Lebensmittel zu Ihrem Notvorrat gehören sollten. Mit einem Klick auf die Links können Sie das jeweilige Produkt gleich bestellen.
- Getreideprodukte: Vollkornbrot, Zwieback, Knäckebrot, Nudeln, Reis, Hafer-/Getreideflocken, Kartoffeln
- Gemüse & Hackfrüchte: Bohnen in Dosen, Erbsen/Möhren in Dosen, Rotkohl in Gläsern, Sauerkraut in Gläsern, Spargel in Gläsern, Mais in Dosen, Pilze in Dosen, Saure Gurken im Glas, Rote Bete, Zwiebeln
- Obst (teilweise in Dosen): Kirschen, Birnen, Aprikosen, Mandarinen, Ananas, Rosinen, Haselnusskerne, Trockenpflaumen, Frischobst
- Getränke: Mineralwasser, Kaffeepulver, Tee schwarz, Zitronensaft
- Milch & Milchprodukte: Hartkäse, H-Milch 3,5 %
- Fisch, Fleisch & Eier: Thunfisch in Dosen, Heringsfilet in Soße, Corned Beef in Dosen, Bockwürstchen im Glas, Dauerwurst wie Salami, 20 Eier. Als Alternative zu Eier empfehlen wir Vollei-Pulver, da dies länger haltbar ist.
- Fette & Öle: Streichfett, Butter, Margarine, Sonnenblumenöl
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