Heute ist der „Wirf Deine Vorsätze über Bord Tag“
17 Tage nach Silvester ist laut Kalender das offizielle Datum, um gute Vorsätze in den Wind zu schießen – oder sie ganz clever doch noch umzusetzen ...
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Sie sind nicht allein! Zumindest nicht, wenn Sie bereits am 17. Januar Ihre guten Vorsätze von Silvester schon wieder ad acta gelegt haben – oder vielleicht noch gar nicht damit durchgestartet sind! Dann ist heute Ihr Tag! Denn am 17. Januar ist offizieller „Wirf Deine Vorsätze über Bord Tag“.
Gute Vorsätze 2023 jetzt doch noch umsetzen & nachhaltig abnehmen
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Psychologische Studien haben ergeben, dass Verbote, Müssen und unrealistische Ziele die Haupthinderungsgründe für das Umsetzen von Zielen sind. Vor allem, wenn es ums Abnehmen geht!
Da hilft nur eines: Finden Sie einen gesunden Lebensstil, der zu Ihrem Leben passt!