Das FTZ Mühldorf öffnet am Montag, 8. Juni wieder

Schon gehört…? Bei uns trainieren Sie "mit Abstand" am besten!

+

Wir freuen uns, ab Montag 08. Juni 2020 Ihnen endlich wieder persönlich mit Rat und Tat zur Verfügung stehen zu können und gemeinsam mit Ihnen in unserem "großzügigem" Fitness-Bereich zu trainieren!

Wir sorgen dafür, dass Sie bei uns „mit Abstand“ SICHER trainieren.

Die neuen FTZ Hygiene-Highlights sind da!

  • Wir garantieren in unseren großzügigen Räumlichkeiten einen Mindestabstand von mehr als den gesetzlich vorgeschriebenen 1,5 m und legen noch einen halben Meter drauf, auf 2 m Mindestabstand.
  • Mit einer Gesamtfläche von 1600 m² können wir Ihnen Freiheit bieten. Jeder trainierenden Person steht eine Trainingsfläche von mindestens 20 m² zur Verfügung.
  • Wir haben ein fein ausgearbeitetes Hygienekonzept. So stehen noch mehr Desinfektionsspender bereit und unsere Trainer achten auf sofortige Desinfektion nach Benutzung der Geräte.
  • In unseren Räumlichkeiten wird durch eine spezielle Umluftanlage permanent für Frischluft gesorgt.
  • Wir eröffnen für Sie exklusiv einen Outdoor Kurs- und Gerätebereich, alles überdacht, aber mit Frischluft-Garantie! Das sollten Sie sich wirklich nicht entgehen lassen!
  • Allen uns treu gebliebenen Kunden und Neukunden bieten wir einen kostenlosen individuellen Immun-Check mit anschließenden Tipps zur Steigerung der Immunabwehr an. Starten Sie jetzt unser neues FTZ Immun AKTIV Programm.

NEU: FTZ Immun AKTIV Programm – "mit Abstand" das beste Konzept!

Wir wollen Krankheitserregern den Kampf ansagen! In einer Zeit voll Unsicherheit und unsichtbaren Feinden wünscht man sich nichts sehnlicher als die Gewissheit der eigenen Gesundheit. Viren und Bakterien sind nicht neu. Was neu ist, ist unsere Einstellung dem Ganzen gegenüber. Die erhöhte Vorsicht und die gestiegene Angst. Wir wollen Ihnen helfen diese Angst etwas zu überwinden. Wir wollen wieder mehr Sicherheit geben, indem wir Ihnen zeigen wie Sie sich erfolgreich gegen Krankheitserreger stärken können! Denn das können Sie!

Stellen Sie Ihre Abwehr gut auf!

Dafür müssen Sie Ihre Abwehr nur gut genug aufstellen. Mit einer guten Immunabwehr haben Keime nämlich kaum eine Chance. Wie stärken wir also unsere körpereigene Gesundheitspolizei - unser Immunsystem? Dafür haben wir, das FTZ Mühldorf, ein ganz eigenes Konzept entwickelt. Unser neues FTZ Immun AKTIV Programm.

Wie stark das eigene Immunsystem ist, hängt von verschiedenen Punkten ab. Wir brauchen ein gutes Zusammenspiel aus 5 Faktoren:

1. Innere Kraft und Stärke

Was wir denken und wie wir denken ist absolut essentiell. Ein gesunder Geist wirkt sich erheblich auf unseren Körper aus. Viele haben bestimmt schon davon gehört, dass man "sich krank reden" kann. Aber auch der gegenteilige Effekt ist natürlich möglich, "sich gesund zu denken". Entspannungspausen im hektischen Alltag, sich Oasen der Ruhe schaffen, das innere "Ich" in Einklang bringen. Nichts ist heute wichtiger als das. Wir zeigen Ihnen, auf welchem Weg Sie wieder zu sich selbst finden können.

2. Richtiges Maß an Bewegung

Nicht sehr überraschend dürfte die Erkenntnis sein, dass den Menschen ausreichend Bewegung fit und vital hält. Allerdings sollte man den Begriff "Bewegung" doch noch ein wenig aufdröseln. Es gibt viele Arten von Bewegung und auch hierbei sollte auf Ausgeglichenheit Wert gelegt werden. Pures Cardiotraining ist genauso wenig effizient wie reines Krafttraining. Wir erläutern Ihnen, wie Sie mit dem richtigen Mix in Ihre Idealform kommen.

3. Ausgewogene Ernährung

"Du bist, was du isst." Auch das ist eine alt bekannte Tatsache. Damit unser Körper gut funktionieren kann, muss er regelmäßig mit den richtigen Nährstoffen und ausreichend Wasser versorgt werden. Daraus gewinnen wir unsere Energie und halten uns am Leben. Es ist nicht immer leicht die optimale Ernährung für sich zu finden, aber es lohnt sich allemal daran zu arbeiten. Gerne würden wir Sie dabei begleiten und unsere langjährige Erfahrung mit Ihnen teilen, um zusammen die beste Lösung für Sie ganz persönlich zu finden.

4. Licht, Sonne und Energie

Viele von uns sitzen den Großteil des Tages in einem Büro, oft ohne wirklich viel Tageslicht zu sehen, sind rund um die Uhr erreichbar, nehmen ihr Handy mit ins Bett und können dadurch auch niemals wirklich abschalten. Dabei nehmen diese Gegebenheiten der Umwelt einen immensen Einfluss auf unsere Gesundheit. Das Licht der Sonne, die negative Strahlung unserer elektronischen Geräte. All das sind Energien, die uns durchweg beeinflussen und uns zuträglich sein können, die aber auch erhebliche Schäden anrichten können. Oft ist einem das große Ausmaß dessen gar nicht bewusst. Wir wollen Ihr Bewusstsein dahingehend stärken und Ihnen die Gefahren des Alltags aufzeigen. Schon ein paar kleine Änderungen der alten Gewohnheiten können in Zukunft große positive Folgen haben.

5. Fit durch Entgiften

Unserem Körper wird sehr viel zugemutet, das steht fest. Allein seine normalen Tätigkeiten und Aufgaben zu erfüllen, die jedem das Leben ermöglichen, verlangt dem Körper extrem viel ab. Zudem muss er auch unsere "Sünden" ausbaden. Alkohol und Rauchen sind nur zwei von unzähligen Lastern, die der Mensch so haben kann. Und hohe Blutwerte und ein zu hoher Cholesterinspiegel sind auch nur zwei von vielen Folgen, die unsere Laster mit sich bringen können. Höchste Zeit also dem Körper eine Auszeit zu gönnen und sich von den Giften zu befreien! Aber "wie" fragen Sie sich? Von basischen Bädern, über Heilfasten, bis hin zu regelmäßigen Besuchen in der Salzgrotte stehen Ihnen hier eine Fülle an Möglichkeiten offen, die Ihnen unser kompetentes Team sehr gerne allesamt aufzeigt.

Der "Kick" für Ihr Immunsystem!

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin bei uns, um ihren persönlichen Immun-Wert bestimmen zu lassen! Unser neues Immun-Diagnoseverfahren ermöglicht es Ihnen und uns sich für die Zukunft zu stärken, um aktiv gegen Viren und Bakterien vorzugehen. Holen Sie sich den "Kick" für Ihr Immunsystem und bleiben Sie mit uns fit und stark!

Ein rundum gesundheitsorientiertes Training im FTZ Mühldorf

Wie Sie es von uns bereits seit vielen Jahren gewöhnt sind, bieten wir in unserem Gesundheitszentrum stets ein gesundheitsorientiertes Training an. Wir helfen Ihnen u.a. beim:

  • Rücken stärken
  • Faszien dehnen
  • Muskulatur aufbauen
  • Gezielten Ausdauertraining
  • Überflüssige Pfunde verlieren

Kontakt und Öffnungszeiten

Fitness Therapie Zentrum Mühldorf GmbH
Münchener Straße 84c
84453 Mühldorf

Telefon: 08631 9901400
E-Mail: info@ftz-muehldorf.eu

Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch und Freitag: 8 bis 22 Uhr
Dienstag und Donnerstag: 7 bis 22 Uhr
Samstag: 12 bis 18 Uhr
Sonntag und Feiertag: 9 bis 15 Uhr

FTZ Mühldorf

Kommentare

Liebe Leserinnen und Leser,

der Inhalt dieses Artikels entstand in Zusammenarbeit mit unserem Partner. Da eine faire Betreuung der Kommentare nicht sichergestellt werden kann, ist der Text nicht kommentierbar.

Sie haben aber die Möglichkeit uns Ihre Meinung über das Kontaktformular zu senden.