Neue AOK Faktenseite

Voll im Veggie-Trend: Rezepte, Infos und Gewinnspiele

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Entdecken Sie mit der AOK Mühldorf die Vielfalt der vegetarischen Küche. 
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Mühldorf am Inn - Gegenwärtig ist ein regelrechter Kochboom bei fantasievollen vegetarischen und veganen Speisen zu beobachten. Und es gibt gute Gründe, selbst einmal so zu kochen. Schauen Sie auf die brandneue Veggie-Faktenseite der AOK mit vielen Rezepten und tollen Gewinnspielen.

Dass Vegetarier gesünder leben ist mittlerweile bekannt. Und es gibt noch viele weitere Gründe, sich vegetarisch zu ernähren: man leidet weniger unter Bluthochdruck, hat bessere Cholesterinwerte und erkrankt seltener an Diabetes. Aber wussten Sie auch, dass man als Vegetarier sogar besser riecht und auf potientielle Sex-Partner attraktiver wirkt? Fakten zum Schmunzeln und Staunen, den Veggie-Typen-Check, Infos zu weit verbreiteten Mythen und tolle Rezepte finden Sie auf den brandneuen AOK-Veggie-Seiten.

60-Seiten Rezepte für Kochen ohne Fleisch

Dieses und viele weitere Rezepte - jetzt im AOK Rezept Booklet zum nachkochen.

Egal ob Sie schon Vegetarier sind, überlegen, es zu werden, oder einfach mal einen Veggie-Tag einlegen möchten - jede Menge vegetarische Gerichte und Inspirationen finden Sie im 60-seitigen AOK-Kochbooklet, voll mit praktischen Tipps und leckeren Rezepten für herzhaften Genuss, ganz ohne Fleisch und Fisch. Die vielfältigen Gerichte sorgen für Abwechslung auf dem Speiseplan, sind gesund und begeistern mit jeder Menge gutem Geschmack.
>>> Jetzt das abwechslunsgreiche AOK-Kochbooklet bestellen <<<

Gewinnen Sie das brandneue Jamie-Oliver-Kochbuch "Veggies"

Gewinnen Sie das neue Veggie-Kochbuch von Jamie Oliver!

Natürlich haben längst auch Starköche den neuen Zeitgeist der vegetarischen Küche für sich entdeckt. Englands berühmtester Koch, Jamie Oliver, hat im September ein Kochbuch herausgebracht, das sich ganz der Veggie-Küche widmet. Zu finden sind darin 116 ausgefallene, raffinierte, aber durchaus einfache und immer schmackhafte Gerichte, eben ganz im Jamie-Oliver-Style. Machen Sie mit und gewinnen Sie mit etwas Glück, eines von 50 brandneuen Jamie Oliver-Kochbüchern!

Jetzt mitmachen und vegetarisch kochen lernen

Jetzt mitmachen und vegetarisch kochen lernen

Sie sind auf den Geschmack gekommen, trauen sich aber noch nicht so recht ran ans Gemüse? Dann ist das Kochevent "Veggie-Küche leicht gemacht" genau das richtige. In ungezwungener Atmosphäre wird dabei ein leckeres, vegetarisches Menü gekocht, dazu gibt es jede Menge Wissenswertes über den täglichen Bedarf an Nährstoffen und die Vor- und Nachteile vegetarischer Ernährungsweise. Mit etwas Glück, können Sie für sich und eine Begleitperson Ihrer Wahl, die Teilnahme gewinnen. Einfach Wunschtermin auswählen und mitmachen. Neben tollen Praxistipps, erwartet Sie und Ihre Begleitung ein Goodie Bag mit AOK-Kochschürze und der Rezeptbroschüre "Vegetarische Küche mit Biss". Außerdem werden unter den Teilnehmern zwei Exemplare des neuen Jamie-Oliver-Kochbuchs verlost.

si

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